Het is eigenlijk raar dat we vaak te grote porties eten opeten. Want de volgende hap smaakt precies hetzelfde.Heb je het zo al eens bekeken? Waarom dan toch door blijven eten? Wanneer je jezelf hierop betrapt kun je voortaan in jezelf zeggen: “En de volgende hap smaakt net zo!”
Op jouw gezondheid,
Tanja
Over Tanja Nab
Expert op het gebied van overgewicht. Maakt dat jij eten niet meer gebruikt om met je emoties om te gaan. Laat jou weer blij worden van je spiegelbeeld. Hypnotherapeut bij Slankinzicht.
#afvallen #overgewicht #lifestyle #inzichten#slank #Slankinzicht #hypnotherapie #Leeuwarden #Friesland #hypnose #mindset #dieet #gezond #tips #perfectionisme #onzekerheid #zelfvertrouwen #controle #leefstijl #geluk #vrijheid #dieetvrij #vitaliteit #gezond #fit #eten