Uit de praktijk

8 november 2017

Als je geluk wilt vermenigvuldigen moet je haar delen

Ze hangt haar jas op en loopt naar de stoel. Ik sla haar gade en zie dat haar kleding veel te groot is, en ook een tikje verwassen. Haar huid en haar is kleurloos, haar schouders hangen. Ik wijs uitnodigend naar de stoel tegenover me en ze ploft er met […]
28 oktober 2017

Wanted: Secret Angels

Secret Angels In de periode dat ik zelf op mijn allerzwaarst was, en maat 48/50 droeg, werkte ik in een kledingwinkel. Dat was best confronterend voor mij. Want zo ging “mijn” winkel bijvoorbeeld maar tot maat 48, dus ik paste lang niet altijd in de kleding die er in de […]
15 juli 2017

Zomer = terras….toch?

“Terras?” Haar ogen sperren zich wijd open en ze kijkt me ontzet aan. “O heden nee! Geen haar op mijn hoofd die daar aan denkt. Ik probeer dat altijd zoveel mogelijk te mijden. Ja, als ik met iemand samen ben dan loop ik er wel langs, maar in mn eentje? […]
1 juli 2017

It’s always wine o’ clock

“Maar ik doe echt precies wat je zegt Tanja, en toch val ik niet af! Ik begrijp het echt niet.” Het komt wel eens voor dat ik dit te horen krijg. En dan begint de grote speurtocht. Want waar gaat het dan toch mis? Hoe kan het dat je alles […]
29 mei 2017

Op jacht naar de schat

Wat is mijn beroep? vraag ik mij wel eens af. Hypnotherapeut? Ja, theoretisch wel. Maar in werkelijkheid voel ik mij soms eerder detective, of nog beter, archeoloog. Als cliënten mij bellen is het omdat ze een oplossing willen. Iets met overeten, te weinig zelfvertrouwen, of perfectionisme waar ze helemaal in […]
22 mei 2017

Ik eet als niemand het weet

Emma hangt in haar joggingbroek op de bank voor de tv met naast haar een zak chips. Gedachteloos stopt ze de ene na de andere portie chips in haar mond zonder echt te proeven. En ook al vindt ze dat ze die chips verdiend heeft omdat haar dag zo ontzettend […]
30 april 2017

Met dit inzicht overwon zij haar perfectionisme

Stralend zat ze bij mij aan tafel. Wát een verschil met de vorige keer. Toen zat er een totaal andere vrouw bij mij aan tafel, spontaan en goedlachs, dat wel, maar daaronder heel onzeker, strak van de stress met een doffe uitstraling. Terwijl het een prachtige vrouw was om te […]
17 april 2017

One day I’ll fly away

“Hoi Tanja, ik ben inmiddels terug van mijn vakantie naar Nieuw -Zeeland. Ik heb het fantastisch gehad, wat een prachtig mooi land. En ik heb mijn vliegangst door jou helemaal overwonnen!!!  Mijn dank hier voor. Groetjes Patty.” Dit berichtje kreeg ik gister via whatsapp van iemand die ruim een jaar […]
28 januari 2017

De eenzaamheid van eetbuien

“Bereid jij je eetbuien voor?” vraag ik. “ Ik bedoel, ga je er speciaal voor naar de winkel om “eetbui-eten” in te slaan?” “ Ja ik koop inderdaad speciaal snoep en chips en lekkers, en dat verstop ik dan.” Met dat ze deze woorden uitspreekt begint ze te huilen. “O, […]
7 januari 2017

Overeten, gaat dat over eten? No way! Wat dacht je van bijvoorbeeld angst?

Je zult niet geloven wat er allemaal aan overeten ten grondslag kan liggen. Dagelijks kom ik de meest uiteenlopende situaties tegen. Zo ook deze lieve cliënt, die de eerste keer dat ze bij mij kwam helemaal in tranen was. Ik vraag soms wel eens wat hun eigen idee is waarom […]
29 december 2016

Van kracht naar zacht

Vaak willen mijn cliënten leren hoe ze sterker kunnen worden, en meer voor zichzelf kunnen opkomen. Maar deze keer kreeg ik juist de tegenovergestelde vraag. In mijn stoel zit een prachtige jonge vrouw, met een stralende lach en vrolijke ogen. Ze heeft zichzelf al heel goed leren kennen, is geen […]
20 november 2016

Over de muur

“Hoe is het zo gekomen denk je, dat je te zwaar bent geworden?” vraag ik aan degene tegenover mij. Een superleuk mens, vol humor en ook best harde zelfspot. “Ik denk dat ik een muur om mezelf heb opgetrokken, ik wilde mensen niet te dichtbij laten komen. Want als ik […]
6 november 2016

Ontspannen? Wat is dat?

“Wat doe jij om te ontspannen?”vroeg ik haar in de eerste sessie. Ze keek me met grote vragende ogen aan. – “Hoe bedoel je, ontspannen?” – “Nou, wat doe je helemaal voor jezelf als je eens een uurtje over hebt. Hoe ontspan jij je dan?” – “Dat heb ik nooit. […]
29 oktober 2016

Laat die windmolens maar waaien

“Maar Tanja, ik wil echt wel, maar het lukt me gewoon niet. Het lijkt wel alsof er iets is wat mij saboteert, iedere keer dat ik begin. En dan neem ik me voor dat het nu écht gaat lukken, maar een uurtje later ga ik meteen al de fout in” […]
15 oktober 2016

De hypnotische werking van de hond

Onlangs zag ik in een amerikaanse serie een straatarme man die alles wat hij had aan zijn hond gaf, die hij aanbad. Zelf leed hij honger en had hij geen draad aan zijn lijf. Toen men hem vroeg waarom alles naar zijn hond ging antwoordde hij: “Dog spelled backwards is God” […]